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Les studios

L'EXPÉRIENCE  HARMONY TIME

Nous prônons une nouvelle approche du sport où le "mieux-être" est lié à l'entraînement du corps et de l'esprit. Une invitation au lâcher prise, au plaisir et au dépassement de soi vous est proposée grâce à nos cours collectifs de renforcement musculaire et de bien-être en petits groupes pensés pour vous apporter un équilibre et une harmonie intérieure.

Un accompagnement et un coaching personnalisé vous seront proposés à chaque cours afin de vous permettre de progresser, atteindre vos objectifs en toute sécurité.

Fondé et géré par un Coach Sportif Diplômé d'Etat,
vous ne pourrez pas être mieux encadré !

LE STUDIO SLOW

Un lieu chaleureux et lumineux, à taille humaine de 40 m² pouvant accueillir jusqu'à 10 personnes situé au rez-de-chaussée d'une cour intérieure d'une résidence, vue jardin, proche de Gambetta,

Paris 20ème.

À l'intérieur, une ambiance feutrée, une décoration cosy, des lumières tamisées et des équipements adaptés à chaque séance pour un ressenti comme à la maison propice au bien-être et à l'énergie positive.

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LE STUDIO ATHLETIC

Un lieu intimiste et lumineux, à taille humaine de 50 m² pouvant accueillir jusqu'à 10 personnes situé dans une rue calme, proche de Gambetta, Paris 20ème.

À l'intérieur, une ambiance feutrée, une décoration cosy, des lumières tamisées et du matériel fitness rigoureusement choisi, adapté à chaque séance pour vous permettre de donner le meilleur de vous même et de vous procurer une réelle sensation de bien-être mentale et physique.

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Les cours au sein des studios

AU STUDIO ATHLETIC

Retrouvez vos cours de

Fitness & Renforcement musculaire :

Circuit Training - Boxe and Bag - TRX -

TRX Senior - Body Burn - Boxing - Bootcamp -

 Circuit Boxing - Strong

AU STUDIO SLOW

Retrouvez vos cours de bien-être :

Stretching Mobilité - Pilates -  Pilates Senior - Pilates Sculpt - Yoga Vinyasa -

 Yoga Yin - Yoga Flow - Yinyasa - Balance

Et, retrouvez également quelques cours dits "traditionnels" de fitness :

 

Body Sculpt - Body Sculpt Senior -

Abs & Booty - Pump

Grâce à notre programmation variée, créez votre propre routine fitness & bien-être !

Vous pratiquez, on vous accompagne !

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#harmonyfamily

Chez Harmony time, on connaît votre prénom, vos habitudes, vos cours favoris !

Pas besoin de badge, vous rentrez à l'heure de votre cours, on se dit bonjour, on se tutoie, on échange..

Une vraie ambiance familale ! ✌️

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